Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 54 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 11,23g | Prot: 19,50g | Hh: 146,84g.
Aamiainen: Frisian Flag Frisian Flag Junio Coklat, Sunpride Pisang Single, Quaker Rolled Oats, Quaker Rolled Oats. Lounas: Nasi Putih. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - winnaelvf
|