Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 78,46g | Hh: 81,76g.
Aamiainen: ВкусВилл Творожная Запеканка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Velle Коко Велле . Lounas: Шампиньоны в Сметане, Глобус Блины Классические , Глобус Тефтели Паровые Куриные. Päivällinen: Красные Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|