Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 139,96g | Prot: 63,13g | Hh: 89,57g.
Aamiainen: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Шримп Ролл, Чай, Сахар, Чай, Сахар, Кофе. Lounas: Табрис Свинина Шея на Мангале. Päivällinen: Сахар, Чай, Борщ, Табрис Свинина Шея на Мангале. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|