Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2070 kcal
|
Rasva: 85,07g | Prot: 67,27g | Hh: 251,19g.
Aamiainen: Bjorg Son d'avoine Bio, Brioche, Baccara Compote Pomme Pêche, Carrefour Lait Demi Écrémé, Miel, Thé Vert. Lounas: Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Tomates, Cordon Bleu, RichesMonts Raclette, Aldi Pain Burger, McCain Frites Tradition. Välipalat/Muut: Lotus Speculoos (6,73g). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zoé AcaGa
|