Päiväkirja - grek760, 08 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
108,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2023:
679 kcal Rasva: 22,67g | Prot: 57,31g | Hh: 58,72g.   Aamiainen: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Жареная Курица, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. lisää...
4133 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.