Päiväkirja - МихаилФэт, 08 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2023:
2865 kcal Rasva: 83,29g | Prot: 178,76g | Hh: 353,19g.   Aamiainen: Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, ЕЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Смак Слойка с Творогом, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - МихаилФэт


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.