Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 46,63g | Prot: 103,11g | Hh: 211,05g.
Aamiainen: Эконива Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ореховый Сад Чернослив без Косточек #, Малина (Несладкая, Замороженная). Lounas: Компот#, Заготовка Кабачки в Сацибели #, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яйцо Варёное , Бульон из Индейки, Щавель, Зеленая Капуста, Картофель. Päivällinen: Иван-Поле Яблоко Печёное, Киприно Сыр Алтайский Premium, Mucho Mas Вино Красное Сухое, Le Superbe Сыр Сбринц, Мистраль Гречка, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Слобода Масло Подсолнечное, Петруха Печень Куриная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Салат, Лента Авокадо. Välipalat/Muut: RIOBA Темный Шоколад с Цукатами Апельсина, Яшкино Пряники Мятные, Папайя, Эконива Молоко 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|