Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 30,29g | Prot: 67,28g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: Prosciutto di Tacchino, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Mela, Banana, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo. Välipalat/Muut: Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zero88zero
|