Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2295 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 120,72g | Hh: 284,71g.
Aamiainen: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тануки Запеченый Краб, Тануки Калифорния, Тануки Филадельфия, Тануки Прайм. Lounas: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Агуша Пюре Груша, Сарафаново Биотворог 0,1%, Mirel Торт Шоколадное Молоко, RIOBA Молоко 0,5%. Päivällinen: Гречневый плов, Жареное Яйцо без Жира, Grovo Удобное Яйцо Белок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|