Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 78,75g | Prot: 65,70g | Hh: 177,27g.
Aamiainen: Вкусно и Точка Биг Хит, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lounas: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Батон Летний, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Спрайт Спрайт. Päivällinen: Курица с Грибами, Макфа Макароны Отварные, Sweet Religion Мятное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|