Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5682 kcal
|
Rasva: 283,34g | Prot: 187,88g | Hh: 597,14g.
Aamiainen: Kitchenette Spaghetti Bolognese, Lidl Zuckerwaffel, Salami, Coca-Cola Energy , Masło, Der Beck Bagel, Banan, Scitec Nutrition Iso Whey Clear, Ener Bio Gummibärchen, Ja! Saft, Gut Drei Eichen Leberwurst . Lounas: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Lorenz Chips, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|