Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2354 kcal
|
Rasva: 125,17g | Prot: 87,97g | Hh: 217,22g.
Aamiainen: Cuisine Royale Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Лепешка на кефире. Lounas: Я Сок Томатный, Редис, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Жареная Картошка, Кетус Скумбрия Холодного Копчения. Päivällinen: Тобус Сушки Челночок, Апельсин. Välipalat/Muut: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Самарский Кондитер Ореховая Сказка, Торт Наполеон. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|