Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1445 kcal
|
Rasva: 48,26g | Prot: 71,89g | Hh: 121,77g.
Aamiainen: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Rallado, Olive Oil , Mercadona Barra de Pan, Hacendado Queso Cheddar. Lounas: Lindt Bombón Lindor. Päivällinen: Hacendado +Proteínas Chocolate, Milbona Mantequilla Light con Sal, Mercadona Barra de Pan, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Edulis Ensalada Americana, Cherry Tomatoes, Lettuce. Välipalat/Muut: Prosecco, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katie Vic
|