Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2055 kcal
|
Rasva: 81,10g | Prot: 107,55g | Hh: 227,27g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырники с Малиной, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: ВкусВилл Гуляш из Говядины, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Välipalat/Muut: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Данон Актимель Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|