Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 36,58g | Prot: 35,83g | Hh: 96,17g.
Aamiainen: Магнит Салат Овощной , Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lounas: Вологодская Ягода Слива. Päivällinen: Ikea Кекс Шоколадный, Hame Купеческое Мясо Копченое, Окей Виноград, Lay's Чипсы, Don Simon Вино Столовое Белое Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|