Päiväkirja - rufreel, 08 touko 23

Back on the wagon I've met some goals and would like to complete others.
102,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.    Vielä jäljellä: 20,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2023:
393 kcal Rasva: 8,98g | Prot: 12,07g | Hh: 70,01g.   Aamiainen: Publix Fat Free Milk, Blueberries , General Mills Strawberry Banana Cheerios, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rufreel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.