Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 21,64g | Prot: 50,14g | Hh: 72,87g.
Aamiainen: Ser Yogur Firme Vainilla. Lounas: Arroz Amarillo, Milanesa de Carne al Horno. Päivällinen: Huevo, Bimbo Rapiditas Integrales, La Serenísima Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Manzanas Braeburn. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|