Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
317 kcal
|
Rasva: 3,44g | Prot: 38,61g | Hh: 38,10g.
Päivällinen: Рыба на Пару, Клубника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Брокколи на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|