Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 105,29g | Hh: 99,77g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Relesh Какао Порошок Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Сарафаново Био Творог 5%. Lounas: Увелка Паста Птитим, Болгарский Перец, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидорка Томатная Паста, Магнит Морковь Свежая, Дикси Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Националь Семена Кунжута, Куриное Филе. Päivällinen: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Искренне Ваш Творог 5%, Красная Цена Клубника Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|