Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 39,38g | Prot: 56,36g | Hh: 7,29g.
Päivällinen: Kaufland Avocado, HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Peanuts, Italiamo Provolone Picante, Lidl Mozzarella Light, Alesto Paranusskerne Naturbelassen, San Fabio Cacciatore. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|