Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 55,42g | Prot: 76,20g | Hh: 44,22g.
Aamiainen: Aceite de Oliva, Sbelt Queso Fresco Light , Huevo, Café Colado, Descafeinado, Arándanos, Aceitunas, Tigo Yogurt Natural Light Estilo Griego. Lounas: Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Tomates. Välipalat/Muut: Universal Gelatina Diet. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susanalunavictoria41
|