|
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2015
|
 Kommentit
klar kannst Du es schaffen, Eiweiß rauf, Kohlehydrate runter und nur gesunde Fette. Dann klappt´s. Und ganz wichtig, ca. 500 kcal unter Tagesbedarf bleiben ;-)
03 helmi 15 jäseneltä: MGU37
|
Den Rest kannst du hier nachlesen:
http://fitness-experts.de/abnehmen
03 helmi 15 jäseneltä: AmigoDelSol
|
Wie MArcus schrieb. EW rauf, KH runter und dabei täglich die Kalorien und besonders die KH pendeln.
03 helmi 15 jäseneltä: luk987
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|