|
Enfim, saí da casa dos 3 dígitos. Muito felizzzz 🥹🥰✨️
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 18,28g | Prot: 22,67g | Hh: 41,48g.
Aamiainen: +Mu Choco Wheyfer. Välipalat/Muut: Doce Uva Uva Verde, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Nobre Integral . lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|