Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1465 kcal
|
Rasva: 62,83g | Prot: 101,00g | Hh: 114,98g.
Aamiainen: Манная Каша на Молоке. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: Славица Пломбир на Сливках, Сахар, Мираторг Чай Ягодный с Чабрецом. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - boklazhko92
|