Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2011
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 32,86g | Prot: 88,50g | Hh: 90,15g.
Aamiainen: mac and cheese. Lounas: cheese, raspberry vin, blueberry, tomato, carrot, romain. Päivällinen: vegetable oil, panko, meijer chicken. Välipalat/Muut: blueberry, strawberry, jello pudding mousse. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|