Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2015
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 50,61g | Hh: 148,64g.
Aamiainen: Fried Egg, Butter (Salted), Kretschmar White American Cheese, English Muffin. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Parmesan. Välipalat/Muut: kind gluten free granola, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Dove Flavia Filterpack Hot Chocolate, Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|