Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
103,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 26,41g | Prot: 19,29g | Hh: 72,79g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Любятово Подушечки Шоколадные, Zinus Миндальное Молоко , Окей Груша Аббат, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|