Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 13,06g | Prot: 20,92g | Hh: 50,97g.
Aamiainen: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Spectrum Chia Seeds, Diamond of California Chopped Walnuts, Strawberries, Chiquita Banana. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|