Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1541 kcal
|
Rasva: 39,03g | Prot: 93,52g | Hh: 206,32g.
Aamiainen: Prozis Chocolate Protein Muesli, Fraises, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lounas: Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Quinoa, Bonduelle Pois Chiches, Poivrons, Concombre (Pelé), Tomates. Päivällinen: Fromage Feta, Grand Frais Grenade , Câlin Fromage Blanc, Sauce de Soja, Jus de Citron, U Miel de Fleurs, Carottes, Carrefour Pois Chiches, Bio Village Boulgour . Välipalat/Muut: Prozis Zero Wafer Triple Chocolate, Pomme, Prozis Zero Snack Cookies & Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|