Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 36,14g | Hh: 80,21g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Milk Shake, Billa Mozzarella Gerieben, Spaghetti Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonne44 1980
|