|
Всем привет) Я снова в строю. Я из крайности в крайность. Считать уже больше нет сил, поэтому пока ИГ 16/8 и кето. Возможно попробую Омаd. 3 кг воды слились за 3 дня. Кето оказалось очень интересным. Хотя однажды я его пробовала. Посмотрим что на этот раз я хочу уже уйти от цифры 9, но моя любовь к хлебушеку
|
93,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|