Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 43,48g | Prot: 59,23g | Hh: 76,94g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вареное Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Грабли Селедка Малосольная, Картошка Вареная. Päivällinen: НЕВА Зефир, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|