Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1777 kcal
|
Rasva: 159,18g | Prot: 79,86g | Hh: 13,02g.
Lounas: Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|