Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 77,77g | Hh: 123,25g.
Aamiainen: Авокадо, Помидоры, Шпинат, Král Sýrů Сыр Hermelín, Berger Колбаса, Tastino Хлеб. Lounas: Campo Largo Гречка, Помидоры, Pikok Мясо Копченое (Moravské). Päivällinen: Firenze Вафли, Манго, Голубика, Pilos Греческий Йогурт. Välipalat/Muut: Mccarter Смузи Ананас, Italiamo Шоколад Croccantini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|