|
Rev Abs week one completed
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
914 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 40,55g | Hh: 110,33g.
Aamiainen: Kellogg's Cereal, Tortillas de Harina, Frijoles Refritos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Leche Entera. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vandegor Vandersar
|