Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
213 kcal
|
Rasva: 4,91g | Prot: 12,37g | Hh: 30,14g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Формула 3 Белок, Магнит Банан, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - игнатованата
|