Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1765 kcal
|
Rasva: 74,84g | Prot: 103,37g | Hh: 166,61g.
Aamiainen: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Birnen, Gervais Hüttenkäse. Lounas: Olivenöl, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinderfilet, Reisnudeln (Gekocht). Päivällinen: Kühne Kräuter Joghurt Dressing Leicht, Chef Select Feiner Weißkrautsalat mit Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|