Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 16,20g | Prot: 15,01g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Monin Сироп Ваниль, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Перекресток Багет, Свежий Ряд Сыр Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Финикийка
|