Päiväkirja - Somovna, 04 helmi 15

Profiili - Somovna | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2015

69 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 11 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2015:

2301 kcal

Rasva: 115,11g | Prot: 74,54g | Hh: 240,86g. Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Чай с Сахаром. Päivällinen: Свиной Фарш (Приготовленный), Лапша. Välipalat/Muut: Конфета, Печенье. lisää...

1861 kcal

Harjoitus: Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Somovna

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Somovna, 04 helmi 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - Somovna