Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 48,08g | Prot: 38,28g | Hh: 70,06g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский, Шашлык из Свинины, Махеевъ Майонезный Бургер Соус с Огурчиками. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|