Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 40,48g | Prot: 48,30g | Hh: 212,17g.
Aamiainen: Чай, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Додо Пицца Пицца Деревенская. Päivällinen: Пастила, Сушеные Яблоки, Яблоко, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Достаевский Пицца "Сладкая". lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|