Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 66,46g | Hh: 131,00g.
Aamiainen: Пахлава, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Каша Рисовая. Lounas: Кофе, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Päivällinen: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белая Дача Сочная Морковь, Макдоналдс Яблочные Дольки. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|