Päiväkirja - emie2208, 10 touko 23

Profiili - emie2208 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

je commence aujourd'hui

56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2023:

2094 kcal

Rasva: 71,64g | Prot: 53,86g | Hh: 311,18g. Aamiainen: Croissants au Beurre. Lounas: Radis, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . Päivällinen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Royal Family Sésame Mochi, Royal Family Red Bean Mochi, Salade Verte, Pizza Maison. Välipalat/Muut: Casino Bonbons Tendres, Carrefour Jus de Mangue, Banane. lisää...

1578 kcal

Harjoitus: Työ - 3 tuntia ja 15 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

51 Kannattajaa Kannatus

Kommentit

bienvenue chez les fs

10 touko 23 jäseneltä: swietve

Super ❤

10 touko 23 jäseneltä: Kalade

Bienvenu ☺️

10 touko 23 jäseneltä: Latifaa330

courage ! :-)

10 touko 23 jäseneltä: Gaspard.Mathias

Merci beaucoup😊 à tous

10 touko 23 jäseneltä: emie2208

👍 super bon courage à toi ça va le faire 😁

10 touko 23 jäseneltä: krysbdy50

Courage! Pareil, commencé hier. On va y arriver U+1F4AA

10 touko 23 jäseneltä: ginste7774

U+1F4AA = 💪

10 touko 23 jäseneltä: ginste7774

👍

10 touko 23 jäseneltä: Clairette0

Bienvenue !! Courage !!!

10 touko 23 jäseneltä: Mavka_00

bienvenue, bon courage motivation 💪 ça va me faire

10 touko 23 jäseneltä: Jeremyphilippon28

Bienvenue ! 😃

10 touko 23 jäseneltä: Julieta3512

Bienvenue 🤗

10 touko 23 jäseneltä: pripri43

Je commence également aujourd’hui 😉

10 touko 23 jäseneltä: maryse5982019

bvn et bon courage 😙

10 touko 23 jäseneltä: Jo lapin

Bienvenue 🤗

10 touko 23 jäseneltä: karine4074

Bon démarrage Emie!

10 touko 23 jäseneltä: An ne

On se soutient !!!

10 touko 23 jäseneltä: lucyal36

super bravo bonne après-midi 👏👍😉

11 touko 23 jäseneltä: yleger39


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - emie2208

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - emie2208, 10 touko 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - emie2208