Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 33,43g | Prot: 73,47g | Hh: 94,52g.
Aamiainen: Huevo (Entero), Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate). Lounas: Wild Protein Barras de Proteína . Päivällinen: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Hojuelas de Avena, Maca, Mantequilla de Maní. Välipalat/Muut: Zanahoria, Zumo de Limón, Apio, Maíz, Queso Fresco. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|