Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2023
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 30,13g | Prot: 49,16g | Hh: 89,45g.
Aamiainen: Cuisine & Co Avena Integral Tradicional, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, King Manteca de Maní. Lounas: El Buen Corte Sobrecostilla, Arroz Blanco. Välipalat/Muut: Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Huilco Queso Mantecoso. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kazuvortex
|