Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 87,25g | Hh: 235,40g.
Aamiainen: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Aldi Magerquark, Harvin Ananasstücke. Lounas: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar. Päivällinen: Müller Müllermilch Protein Vanille, Müller Müllermilch High Protein Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|