Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 64,16g | Prot: 83,47g | Hh: 48,86g.
Aamiainen: Грабли Блин с Копченой Индейкой и Сыром. Lounas: Достаевский Тёплый Салат с Курицей, Куриные Котлеты с Сыром. Välipalat/Muut: Smartbar Протеиновый Батончик Манго, Достаевский Осетинский Пирог с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy_Katty27
|