Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1693 kcal
|
Rasva: 103,33g | Prot: 100,21g | Hh: 87,76g.
Aamiainen: YFood Heavenly Hazelnut, YFood Heavenly Hazelnut, IronMaxx Protein 30 Chocolate Flavour, Äpfel. Lounas: Lidl Rostbratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|