Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2372 kcal
|
Rasva: 159,21g | Prot: 141,67g | Hh: 92,28g.
Aamiainen: Aldi Baguette Brötchen, Ei, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Dulano Delikatess Edelsalami. Lounas: Aldi Hähnchen Schenkel. Välipalat/Muut: Toffifee White Chocolate, Dulano Delikatess Bauchspeck-Streifen, Lorenz Nic Nac's, Erdbeeren, Chia-Samen, Banane, American Erdnusscreme Crunchy, Biotech USA Iso Whey Zero, Kölln Haferflocken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|