Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2023
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 67,85g | Prot: 90,14g | Hh: 124,11g.
Aamiainen: Salami, REWE Schnittkäse 17%, Banane, YFood Heavenly Hazelnut, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Lounas: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Välipalat/Muut: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|